Hodnotenie používateľov: 5 / 5
Hodnotenie používateľov: 0 / 5
Tieto cvičenia Chôdza po kolenách a Zlatý kohút patria medzi taoistické cvičenia, prospešné všetkým bez obmedzenia. Sú skvelé aj pre tých, ktorí trpia bolesťami kolien, pretože problémy s kolenami môžu súvisieť s ochabnutým svalstvom a nedostatkom pohybu.
Hodnotenie používateľov: 1 / 5
Osobne vyskúšané cvičenie na precvičenie stehien, ktoré sa dá robiť v pohodlí domova a pri hudbe, ktorú milujete. Trendujeme len 12 minút denne a pre radosť.
Hodnotenie používateľov: 5 / 5
Zaujíma vás ako dlho budete žiť? Existuje jednoduchý test, ktorý pozná odpoveď. Ide o malý trik alebo jednoduché "meradlo" vašej flexibility a a sily.
Hodnotenie používateľov: 5 / 5
Má telo, za ktoré by sa nehanbila ani tridsiatka, jej tvár vyzerá senzačne a jej vek je len číslo. Uhádnete koľko má rokov?