Kichadi (Kičari alebo Khichari) som objavila pri hľadaní ajurvédskych receptov. Je to jemné a ľahko stráviteľné jedlo, pôvodom z Indie, ktoré prečistí, dodá výživu a pomôže odstrániť z tela Toxíny.
Blog venovaný Zdravým Dobrotám, ktoré si môžeme dať bez výčitiek.
Kichadi (Kičari alebo Khichari) som objavila pri hľadaní ajurvédskych receptov. Je to jemné a ľahko stráviteľné jedlo, pôvodom z Indie, ktoré prečistí, dodá výživu a pomôže odstrániť z tela Toxíny.
Zdravý, ľahký a výživný obed či večera, ktorá je rýchlo hotová a navyše aj výborne chutí. Krupoto sa dá robiť na rôzne spôsoby, s použitím rôznych ingrediencií.
Ghee ( čistý mliečny tuk) alebo prepustené maslo poznali nielen naše babičky, ale bolo známe už v starovekej Indii. Svoje miesto má nielen v kuchyni, ale aj v tradičnej medicíne.
Vianoce bez kapra si mnohí nevieme predstaviť. A keď kapor, tak vyprážaný a so zemiakovým šalátom. Ale kapra si môžeme urobiť hocikedy a na rôzne spôsoby. Kapor na čierno je jeden z nich.
V poslednej dobe všetci čoraz viac vyhľadávame zdravšie potraviny, Bio produkty a výrobky v lepšej kvalite, ako nám ponúkajú supermarkety. Podobne je to aj s varením či pečením. Zdravé cukrovinky bez výčitiek sa stali jednoducho IN.
Čo takto dať si Špenát ? Špenát sa stal skvelou pochúťkou, je obľúbený nielen pre svoju chuť, ale tiež pre svoje zdravotné účinky. S Katkou sme si tentoraz vybrali špenátové palacinky.
Perfektný, jednoduchý a Zdravý koláč z ovsených vločiek, orechov, jabĺk a tvarohu. Sypaná Dobrota sviežej chuti, na ktorej si pochutia deti aj dospelí.
Tento rok je nesmierne úrodný na ovocie rôzneho druhu. Rozhodla som sa písať o jablkách, našom tradičnom ovocí. Stromy sú nimi obsypané, až sa prehýbajú konáre a je ich toľko, že mnohí z nás nevedia, čo s nimi.
Nemáte aj vy ten pocit, že leto začína už na jar? U mňa sa tento pocit objavuje už niekoľko rokov, a to pri sledovaní správania sa prírody. Aj teraz mám pocit, že všetko skôr dozrieva a tak si chuť letných plodov užívame už niekoľko týždňov.
RADOSŤ je naším TRENDOM.
Osobný rozvoj, zdravie, informácie a vzájomná pomoc pre chvíle radosti aj nepohody.
Produkty pre zdravie a krásu ženy.